协会活动策划书

协会活动策划书

时光匆匆，我们在忙碌中奔走，一段时间的工作已告一段落，很快就要开展新的工作了，当然要定好新的目标，让我们对今后的工作做个策划吧。那么如何把策划书做到重点突出呢？以下是小编帮大家整理的协会活动策划书 ，仅供参考，大家一起来看看吧。

一、活动背景：

在丹桂飘香的新学期里，武术协会开设了一项新活动——双截棍。双截棍课程的开设，不仅使爱好双截棍的同学们可以加入我们协会，及时获得各种各样的双截棍技能，而且想要在大学里想要防身健体或想要练就一身武艺的同学也可以加入我们，并可参加由协会主办的丰富多彩的与武术有关的活动；而希望锻炼自己的同学则可以加入各个部门，协助办好协会的各项活动。

二、活动目的 ：

吸引双截棍爱好者加入到武术协会的大家庭来，为协会输送新鲜血液，为广大同学提供了一个更好的了解双截棍和武术，热爱双截棍和武术的平台。

三、活动主题 ：

绽放青春光彩 · 彰显生命活力

四、教学计划

1、基本技术练习

2、双截棍的招式练习

3、双截棍专项身体素质练习

详细教案详见附件一

五、场地要求

向学校申请操场作为训练场地（要求训练场地尽量开阔）

六、活动负责人及主要参与者

武术协会会长、教练及喜欢双截棍的学生

七、注意事项

1、注意学生的安全

2、注意音箱等设备的使用，注意保护财物

3、注意纪律，排练学习中不得打闹喧哗

附件一：试行训练方案（四节 / 月）

武术协会双截棍教案

六）转棍（23种）

在双节棍运动中，通过手掌或者手指的配合实现棍体的旋转，这称为“转棍”，按照转棍方法的不同，可分为以下5种：

1）平掌转棍（8个）

基本转法：

A）顺转棍：正握A棍，使B棍向左向上向右作顺时针运动，此时松开手掌，棍链绕过掌背，B棍自然运动到掌中成反握B棍。（分步示范）

B）逆转棍：反握A棍，使B棍向右向上向左作逆时针运动，此时松开手掌，棍链绕过掌背，B棍自然运动到掌中成正握B棍。（分步示范）

连续转法：

A）平掌转棍1：由夹棍势开始，松开B棍，在右大臂反弹后，使B棍在身体右侧向前向下向后运动，同时翻腕顺势将B棍带到身体左侧，动作不停，作立圆的“顺转棍”一周，此时成反握B棍，使B棍在身体左侧向后向上向前运动到身体右侧，再作立圆的“逆转棍”一周后，恢复夹棍势。

B）平掌转棍2：由夹棍势开始，松开B棍，使B棍在身体右侧向前向上向后运动，作立圆的“顺转棍”一周，此时成反握B棍，动作不停，在身体右侧作“顺侧舞花”一周后，翻腕将A棍带到身体左侧，当A棍向左向后运动时，作立圆的“逆转棍”一周，此时成正握A棍。在身体右侧作“顺侧舞花”一周后，恢复夹棍势。

C）平掌转棍3：由夹棍势开始，松开B棍，在右大臂和左腰反弹后，使B棍在身体前方向右运动，作平圆的“顺转棍”一周，此时成反握B棍，动作不停，使A棍在右腰侧反弹后，继续在身体前方向左运动，作平圆的“逆转棍”一周，此时成正握A棍。使B棍在左腰侧反弹后，作“顺侧舞花”一周后，恢复夹棍势。

D）平掌转棍4：由夹棍势开始，松开B棍，在右大臂和左腰反弹后，使B棍在身体前方向右运动，作平圆的“顺转棍”一周，此时成反握B棍，动作不停，使A棍在右腰侧反弹后，继续在身体前方向左运动，作“逆下舞花”一周后，继续作平圆的“逆转棍”一周，此时成正握A棍。使B棍在左腰侧反弹后，作“顺侧舞花”一周后，恢复夹棍势。 E）平掌转棍5：由夹棍势开始，松开B棍，使B棍在身体前方向前向左运动，在头部上方作平圆的“顺转棍”一周，此时成反握B棍，动作不停，使A棍向下向左运动，在身体前方作平圆的“逆转棍”一周，此时成正握A棍，使B棍在左腰侧反弹后，作“顺侧舞花”一周后，恢复夹棍势。

F）平掌转棍6：夹棍势开始，松开B棍，在右大臂和左腰反弹后，使B棍在身体前方向右运动，作平圆的“顺转棍”一周，此时成反握B棍，动作不停，使A棍向右向后向上运动，作平圆的“逆转棍”一周，此时成正握A棍。在右腰侧和右大臂反弹后，恢复夹棍势。

2）阻指转棍（7种）

基本转法：

A）正握转棍：正握A棍，使B棍向左向上向右作顺时针运动，此时松开手掌，棍链绕过掌背和拇指根部，B棍自然运动到掌中成正握B棍。这称为“正握顺转棍”，（分步示范）如果B棍运动路线相反，则称为“正握逆转棍”。

B）反握顺转棍：反握A棍，使B棍向左向上向右作顺时针运动，此时松开手掌，棍链绕过拇指根部和掌背，B棍自然运动到掌中成反握B棍。（分步示范）

C）反握逆转棍：反握A棍，使B棍向右向上向左作逆时针运动，此时松开手掌，棍链绕过掌背和拇指根部，B棍自然运动到掌中成正握B棍。（分步示范）

3）绕指转棍（2种）

基本转法：

A）绕拇指：正握A棍，使B棍向前向右向后作顺时针运动，此时松开手掌，棍链绕过拇指，A棍自然运动到掌中成正握A棍。（分步示范）

B）绕食指：正握A棍，使B棍向前向左向后作逆时针运动，此时松开手掌，棍链绕过食指，A棍自然运动到掌中成正握A棍。（分步示范）

4）划链转棍（4种）

基本转法：正握A棍，使B棍向前向右向后作顺时针运动，此时松开手掌，同时伸出食指，当棍链绕过食指时，食指顺势划链而过，B棍自然运动到掌中成正握B棍。 连续转法：

A）划链转棍1：由夹棍势开始，松开B棍，在右大臂和左腰反弹后，使B棍向右向上运动，此时在身体右上方作“划链转棍”一周，动作不停，作“顺侧舞花”一周后，恢复夹棍势。

B）划链转棍2：由夹棍势开始，松开B棍，在身体右侧作“顺侧舞花”一周后，使B棍向左向上运动，此时在身体前方作“划链转棍”一周，动作不停，作“顺侧舞花”一周后，恢复夹棍势。

C）划链转棍3：由夹棍势开始，松开B棍，在右大臂、左腰和右腰反弹后，使B棍向右运动，此时在身体前方作“划链转棍”一周，动作不停，作“顺侧舞花”一周后，恢复夹棍势。

5）夹指转棍（2种）

基本转法：

A）正握夹棍：正握A棍，使B棍向前向右向后作逆时针运动，此时松开手掌，用拇指、食指和中指夹住A棍，将A棍翻转成反握A棍。（分步示范）

B）反握夹棍：反握A棍，使B棍向前向右向后作逆时针运动，此时松开手掌，用拇指、食指和中指夹住A棍，将A棍翻转成正握A棍。（分步示范）

一、 活动背景

伱们知道一支笔芯的危 ……此处隐藏12707个字……>3.每个人都应该遵守以下的安全条例，我们强调：安全第一；

4.成立安全小组，督查安全；

5.外出活动要注意形象，走出校门我们就代表着学校，要为学校争光。

安全条例：

一. 活动出发前应彻底的检查轮滑的各部分，查处隐患。

二、出发前做好准备活动。避免在运动中肌肉受伤。戴好防护用具，主要包括轮滑专用的护腕、护肘、护膝，必要时要戴上头盔，检查轮滑鞋的鞋带，鞋扣，螺丝等紧固部件。

三、社员必须在规定范围内练习，不得任意滑行。技术稍差的轮滑者要有滑行熟练的同伴或技术部人员进行护航。

四、刷街去广电时要有自我保护的意识、护具和方法。

五、刷街时，禁止危险或妨碍他人的动作，特别是在人多的迎泽大街上时。几人拉手滑行时，横插乱窜，追逐打闹，突然停止等相似情况坚决杜绝。

六、身体不适的社员建议不参加活动。

七、活动要经过认真准备，特别是这次战线比较长的活动要成立专门安全小组，负责安全事宜。 各社员应听从安全小组的安全建议。

活动备忘：活动应有专门的摄影人员，为本次活动摄影留念，活动结束，应有文秘部参与活动的社员作出活动总结，活动结束时，主席团应对本次活动进行总结，找出优点继续发扬，查出不足，努力改正。

本次活动为两个社团共同举办，社团成员应遵守秩序，服从指挥，严禁出现，不听从安排的现象。

活动备注：对于技术不是很熟练的社员，建议坐公交或骑自行车到活动场地，对于离队人员应注意安全，必要时应设立专人带队。

本次活动的一切花费由各自解决，本次活动社团不设活动经费。

一、活动目的：

发挥河大学生的志愿服务精神与专业能力，将专业知识的学习与实践能力的培养结合起来，为社会做出自己的贡献。同时展现我们志愿者的风采，宣传志愿服务精神，丰富我们志愿者的社会经验。

二、活动简介：

1. 优秀志愿者讲座。 每一个志愿者都是名副其实的奉献者，每个志愿者身上都有感人的故事和不为人知的辛酸与感受。当我们当面聆听到他们的声音时，就可以了解志愿者伟大的奉献，在思想上受到一次洗礼。

2. 新会员培训。 为了使新成员更快的融入这个大家庭，了解这个大集体，我们可以用既富素质拓展又不失娱乐性的方式让大家在放松和谐的氛围内体验到寓教于乐的快乐，以便日后更具默契的相处及工作。

3. 宣传环保意识。我来河大时感觉到主楼并不能看得非常清晰，其前总有一层灰蒙蒙的轻尘。保定的环境并不是非常好。当然这主要应该是工厂的问题，我们可以对其进行宣传。在学生中我们也可以进行一定宣传，包括日常的塑料袋使用方面等。

4. 义卖。我们志愿者没有外联部，所以经费就由我们一起来筹集吧。在义卖物品的选择方面，可以是报纸、书籍等，主要让经验更多的学长学姐们建议吧。

5. 安全斑马线活动。 我在来到河大的一个月里，还是看到很多人闯红灯。有的人在红灯时穿过公路，有的在等待时过于靠近公路中间，有的在红灯还剩几秒时就开始走。我们可以通过拉条幅、发传单、协助监管人员监督行人等途径宣传交通法规，呼吁广大市民遵守交通规则，增强安全意识，保障自身与他人的生命安全。

6. 组织学生定期观看他们感兴趣且有益的电影电视节目。 今年的活动我们已经落后于其他学院，所以在宣传方面我们要多下一些功夫，才能使同学们对我们的印象更加深刻。前一段时间心协做过一次，效果还可以。这也可以提升下次招新时我们的竞争力。

7. 做问卷调查，看学生们需要什么。让我们写规划书，也是想收集更多的想法吧。那么，通过调查，也许我们能找到更好的活动项目。

8. 志愿者秀：才艺技能比赛。包括快速打字比赛、手工制作比赛、诗歌朗诵比赛、征文大赛以及厨艺大赛等，还可以请同学继续完善。这些活动我们根据条件来办，只办有足够资源的。这些活动可以让同学们在才艺技能大比拼中相互交流，相互熟悉。

9. 志愿活动总结。通过一定的总结，可以得出我们工作的优点与不足，为以后继续发扬优点，改进缺点，有很大的帮助。还可以对各项活动项目的可行性进行评估，以决定今后此活动的方向。

10. 资料共享。对于我们网络部，应该充分发挥网络的优势，将同学们平常收集到的资料加以集中共享，以提高同学们的技术，进而增强志愿者们为社会服务的能力。另外，也应该充分利用社交网络的特性，使同学们联系更加密切，增加不同班级、不同专业甚至不同学院的同学们之间认识、交流的机会。

11. 另外，如看望老人、普及电脑知识、义务修电脑等活动，由于各部长已强调多次，可见举办经验已相当纯熟，在此不再赘述。

三、备注：

这是我第一次拟写志愿者活动策划书，如果能给各位同学带来一点启发，成功地进行活动，我就非常高兴了。最后祝愿我们志愿者在一起工作愉快。

　　网络部 ×××

　　20xx年10月6日

一、指导思想：

为了进一步完善我青年志愿者协会“服务社会”的宗旨，本协会决定在11月6日至7日组织一次大型的“下乡助农”活动。

二、活动主题：

体验农村生活，提高实践能力。

三、活动地点：

茂南区上吉水村（第五支队）

四、参加对象：

经济管理系青年志愿者协会0

3、04级会员

五、运行方案：

1、

组织部和外联部与茂南区上吉水村（第五支队）农户联系，洽谈有关活动事项。

2、

秘书处负责组织各班会员参加以及解决后勤工作。

3、

行动部和环保中队负责维持秩序和处理意外受伤问题，负责活动的安全问题，这是本次活动中重要的一环。

4、

宣传部负责活动的宣传工作。

六、活动宣传：

1、

活动前秘书处把这次活动通知各班负责人，宣传部组织人员搞好宣传工作。

2、

秘书处指导和组织各班负责人宣传此项活动，扩大活动的影响力。

3、

活动后秘书处负责敦促各部上交总结报告，宣传部搞好活动后的宣传。

七、活动方式：

为各户农户无偿提供割稻谷服务，并在劳动结束后进行野炊活动增进会员友谊。

八、活动机制：

本协会通过此活动后将进一步加强和茂南区上吉水村的合作，使其成为我协会的一个社会实践基地。我会将通过书面（口头）协议的形式和秉着“服务社会、互惠互利”的根本原则与当地基础干部和农户进行协商，我们每年固定为他们提供无偿帮助，而他们则为我们提供相应的服务配套。大家彼此约定每年活动的时间等具体事项等。

（此策划书为初步计划，如遇特殊情况，按实际情况变动操作）